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Yoga-Philosophie — Das Yoga Sutra des Patañjali

Beginn:
26. Mai 2018, 14:30 Uhr
Ende:
26. Mai 2018, 17:30 Uhr
Preis:
40,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Bürgermeister-Lauckstr. 9, 65439 Flörsheim am Main
Level:
Grundkurs
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Beschreibung

Yoga-Philosophie — Das Yoga Sutra des Patañjali

Die Grundlagen praktisch aller Yogarichtungen stehen in einem schmalen Buch von 195 Versen: Das Yoga-Sutra von Patañjali. Sutra bedeutet wörtlich übersetzt 'Faden' — somit kann man die Sutren als 'Leitfaden für Yoga' bezeichnen. Der Text ist vor etwa zweitausend Jahren entstanden und fasziniert immer noch durch seine Aktualität auch in der heutigen Zeit.

Wie können wir innere Freiheit und Frieden finden in den hektischen Anforderungen des Alltags? Patañjali stellt in den Sutren die Beschaffenheit des Geistes vor und wie wir Einfluss auf ihn nehmen können. In vier Kapiteln definiert er, was er unter Yoga versteht, stellt einen achtstufigen Übungsweg vor und beschreibt den Zustand von höchster Freiheit, den man erreichen kann.

Die wichtigsten Sutren des ersten Kapitels werden in diesem Workshop vorgestellt und betrachtet. Eine praktische Yoga-Übungssequenz soll die Gedanken des Patañjali erfahrbar machen.

Ellen Müller übt seit 30 Jahren den Yoga-Weg. Seit 2003 ist sie zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU. Seit dieser Zeit unterrichtet sie Yoga an der Frankfurter Aum-Hari Yogaschule von Shriguru Dr. Balaji També. In Hainburg und Umgebung bietet sie zudem private Yoga-Kurse an. Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen garantieren das professionelle Niveau ihrer Arbeit.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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